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お薦め書籍 >  職場のメンタルヘルス
タイトル 自分も会社も元気にする メンタルヘルスマネジメント
著者 山本晴義・小西善朗
出版社 PHP研究所
コメント 産業保健スタッフや人事担当者向けとしてよくまとまっている。メンタルヘルス(心の健康)を達成するために、自分のストレスと職場全体のストレスをどのようにマネジメントしていくかについて書かれている。お薦め。

タイトル 職場のメンタルヘルスがとことんわかる本 
           - ワーキングパワーと「心の健康」
著者 鈴木安名
出版社 あけび書房
コメント 筆者は病院の副理事長で、診療内科医。多くの企業の産業医もしている。この本の中では、医師の立場から、「心の病」のメカニズムを解明していると同時に、職場・ビジネスマンに対してのメンタルヘルス維持のための提言をおこなっている。ちなみに、筆者の「職場のメンタルヘルス」というウェブサイト(お役立ちリンク集で紹介)にも非常に多くの情報がある。お薦めサイト。

 

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